３週間ぶりの診療日だったので、午後から病院へ。
とりあえず、気分的には少し余裕ができてきて落ち着いていること、睡眠もよく取れていることなどを話す。
しかし一方で、就職活動への意欲がわかなかったり、不安を感じたりしていることも事実なので、そのように話す。
まあ、今の時点ではそれくらいで仕方ないでしょうということで処方には基本変更なし。
微量に残していたルボックスを完全に止め、アナフラニール一本に絞って投薬。
＜処方の記録＞
朝：
アナフラニール 25mg×2
リーマス 200mg×1
昼：
アナフラニール 25mg×2
夕：
アナフラニール 25mg×2
メイラックス 2mg×1
リーマス 200mg×1
寝前：
テトラミド 10mg×2
ロヒプノール 2mg×1
また、前回の診療時にした血液検査の結果、肝機能値γGTPや、コレステロール値が高いことが判明。
これは確実に飲みすぎ食べすぎによるもの。
先月は会社を辞めた不安で、アルコールの摂取量もかなり増えていたし、外出しないので運動不足でもあった。
その結果が今の10kg以上の体重増加につながっており、自分でも改善が必要だと思っていた。
血液は正直だ。
散歩に出るのもいいけれど、今よく利用している図書館には、200円で誰でも利用できるジムがあるので、そこでトレーニングしようかなと思っている。
とにかくここでまた別の病に苦しむのは御免こうむりたい。
ということで、診察も終わり、車で家の近くの薬局へ処方箋片手に薬をもらいに行ったのだが、ほんの少し車を離れた隙に、なんと駐車禁止のシールを貼られてしまった。
後日切符が来るのだろうか・・・憂鬱だ。
なんというか、やっぱり13日の金曜日。
でした。
・・・大安なんだけどな。
とりあえず、気分的には少し余裕ができてきて落ち着いていること、睡眠もよく取れていることなどを話す。
しかし一方で、就職活動への意欲がわかなかったり、不安を感じたりしていることも事実なので、そのように話す。
まあ、今の時点ではそれくらいで仕方ないでしょうということで処方には基本変更なし。
微量に残していたルボックスを完全に止め、アナフラニール一本に絞って投薬。
＜処方の記録＞
朝：
アナフラニール 25mg×2
リーマス 200mg×1
昼：
アナフラニール 25mg×2
夕：
アナフラニール 25mg×2
メイラックス 2mg×1
リーマス 200mg×1
寝前：
テトラミド 10mg×2
ロヒプノール 2mg×1
また、前回の診療時にした血液検査の結果、肝機能値γGTPや、コレステロール値が高いことが判明。
これは確実に飲みすぎ食べすぎによるもの。
先月は会社を辞めた不安で、アルコールの摂取量もかなり増えていたし、外出しないので運動不足でもあった。
その結果が今の10kg以上の体重増加につながっており、自分でも改善が必要だと思っていた。
血液は正直だ。
散歩に出るのもいいけれど、今よく利用している図書館には、200円で誰でも利用できるジムがあるので、そこでトレーニングしようかなと思っている。
とにかくここでまた別の病に苦しむのは御免こうむりたい。
ということで、診察も終わり、車で家の近くの薬局へ処方箋片手に薬をもらいに行ったのだが、ほんの少し車を離れた隙に、なんと駐車禁止のシールを貼られてしまった。
後日切符が来るのだろうか・・・憂鬱だ。
なんというか、やっぱり13日の金曜日。
でした。
・・・大安なんだけどな。
40歳になった。
40年。
そりゃあ、いろいろあるわなぁ。
さあ、前向こう。
40年。
そりゃあ、いろいろあるわなぁ。
さあ、前向こう。
今日は通院日だったので久しぶりに外出した。
前回は予約時間より少し待たされたけれど、今回は時間通りに順番が回ってきた。
その後どうですか、との問いにうまく答えられなかった。
今の気分は以前よりずっと軽くなった。
反面、この先の不安は重くなった。
仕事を辞めたこと。
これが正解だったのかどうかはまだわからない。
ベストな選択だったのかと問われれば、YESとは答えられない。
だから今の調子がどうなのか自分ではなかなか把握できないのが正直なところだ。
睡眠は中途覚醒が多いこともあり、テトラミドを増量。
徐々に減らしてきたアモキサンをアナフラニールに完全にシフトすることに。
＜処方の記録＞
朝：
アナフラニール 25mg×2
リーマス 200mg×1
昼：
アナフラニール 25mg×2
夕：
アナフラニール 25mg×2
ルボックス 25mg×2
メイラックス 2mg×1
リーマス 200mg×1
寝前：
テトラミド 10mg×2
ロヒプノール 2mg×1
仕事を辞めて保険証番号が変わったので、「自立支援医療受給者証」の変更を届けに行かなくてはならなくなった。
またひとつ用事が増えた。
それに今日はハローワークに行くつもりだったのでちょっと頭ん中でバタバタしたな。
昨日会社から離職票が届いた。
なんだか胸が痛かった。
でも、これでもってやっと雇用保険の申請ができることになった。
ハローワークに着いたが、すごい人数。
こんなにも多くの人が求職に来ているのかと今の不況の裾野を垣間見た感じがした。
少し待たされたが割りとすんなりと一通りの登録等は済んでいった。
次回は説明会、10月30日（金） 午前９時。
忘れないようにしないと。
でもって、手続きを終えた足で保健所へ向かう。
ここではまったく待たされることなく、手続きはすんなりと終わった。
すごくのんびりしていそうな感じだった。
でも、対応は丁寧で気分がよかった。
多分、子供関係の相談が多いからだろうか、職員は女性がほとんどのように見えた。
ここだって忙しい時期があったり、難問を抱えた客人も来たりするんだろうけど、やっぱり役所仕事はいいな、なんてうらやましがってみたり。
もしもできることなら、こんな職場で働きたいかもしれない。
と、時間を食っている場合ではなくて。
次は薬局へ向かう。
基本院外処方なので自宅近くの薬局でないと薬がもらえない。
ちょっと不便にはなったかな。
ま、気にしないでおこう。
今日は外出して体を動かしたからか、若干気分もよかった。
夕食後に家族で夜のウォーキングに出ようという話になった。
運動不足も解消しないといけないし、最近体重も増えてきてるし。
と量ってみると、58kgだった体重はいつの間にか66kgになってしまっていた。
4人で他愛のないことを話しながら歩いていると、やっぱりこの家族を大切にしたい、守りたいという気持ちがこみ上げてきた。
これからどうなるかわからないけれど、父ちゃんはがんばらないといけないのだ。
まあ、適度に無理のない程度に・・・。
前回は予約時間より少し待たされたけれど、今回は時間通りに順番が回ってきた。
その後どうですか、との問いにうまく答えられなかった。
今の気分は以前よりずっと軽くなった。
反面、この先の不安は重くなった。
仕事を辞めたこと。
これが正解だったのかどうかはまだわからない。
ベストな選択だったのかと問われれば、YESとは答えられない。
だから今の調子がどうなのか自分ではなかなか把握できないのが正直なところだ。
睡眠は中途覚醒が多いこともあり、テトラミドを増量。
徐々に減らしてきたアモキサンをアナフラニールに完全にシフトすることに。
＜処方の記録＞
朝：
アナフラニール 25mg×2
リーマス 200mg×1
昼：
アナフラニール 25mg×2
夕：
アナフラニール 25mg×2
ルボックス 25mg×2
メイラックス 2mg×1
リーマス 200mg×1
寝前：
テトラミド 10mg×2
ロヒプノール 2mg×1
仕事を辞めて保険証番号が変わったので、「自立支援医療受給者証」の変更を届けに行かなくてはならなくなった。
またひとつ用事が増えた。
それに今日はハローワークに行くつもりだったのでちょっと頭ん中でバタバタしたな。
昨日会社から離職票が届いた。
なんだか胸が痛かった。
でも、これでもってやっと雇用保険の申請ができることになった。
ハローワークに着いたが、すごい人数。
こんなにも多くの人が求職に来ているのかと今の不況の裾野を垣間見た感じがした。
少し待たされたが割りとすんなりと一通りの登録等は済んでいった。
次回は説明会、10月30日（金） 午前９時。
忘れないようにしないと。
でもって、手続きを終えた足で保健所へ向かう。
ここではまったく待たされることなく、手続きはすんなりと終わった。
すごくのんびりしていそうな感じだった。
でも、対応は丁寧で気分がよかった。
多分、子供関係の相談が多いからだろうか、職員は女性がほとんどのように見えた。
ここだって忙しい時期があったり、難問を抱えた客人も来たりするんだろうけど、やっぱり役所仕事はいいな、なんてうらやましがってみたり。
もしもできることなら、こんな職場で働きたいかもしれない。
と、時間を食っている場合ではなくて。
次は薬局へ向かう。
基本院外処方なので自宅近くの薬局でないと薬がもらえない。
ちょっと不便にはなったかな。
ま、気にしないでおこう。
今日は外出して体を動かしたからか、若干気分もよかった。
夕食後に家族で夜のウォーキングに出ようという話になった。
運動不足も解消しないといけないし、最近体重も増えてきてるし。
と量ってみると、58kgだった体重はいつの間にか66kgになってしまっていた。
4人で他愛のないことを話しながら歩いていると、やっぱりこの家族を大切にしたい、守りたいという気持ちがこみ上げてきた。
これからどうなるかわからないけれど、父ちゃんはがんばらないといけないのだ。
まあ、適度に無理のない程度に・・・。
会社を辞めた。
辞めてしまったんだな。
もうあそこに私の席は無い。
次はどこに座ればいいんだろう。
図書館の隅っこ。
ネットカフェの31番席。
地下室みたいに陽の当たらない部屋。
不安は尽きない。
でも決めてしまったこと。
少しでも陽の当たる場所へゆけますように。
精一杯の努力をしてみよう。
日々が過ぎてゆく中、自分の道を見つけ出すんだ。
辞めてしまったんだな。
もうあそこに私の席は無い。
次はどこに座ればいいんだろう。
図書館の隅っこ。
ネットカフェの31番席。
地下室みたいに陽の当たらない部屋。
不安は尽きない。
でも決めてしまったこと。
少しでも陽の当たる場所へゆけますように。
精一杯の努力をしてみよう。
日々が過ぎてゆく中、自分の道を見つけ出すんだ。
退職することが決まった。
会社との話し合い、家族両親との話し合い、出せた結果は、一旦停止して療養に専念すること。
経済的にも、これ以上出社できないままでは破綻してしまう。
わずかばかりの退職金と、失業手当で何とかしのぎながら療養し、一日も早く寛解して次の道を見つけること。
会社もその点に関しては、再就職斡旋という形で１年間面倒を見てくれるらしい。
とにかく、今の仕事とはこれでおさらばだ。
世話になった人もたくさんいるにはいるが、辞め方がこんな格好なだけに挨拶に行くのも身が引ける。
どうもすみません。
さてこれからどうするか。
転院した某大学病院は、期待はずれだった。
薬物による治療だけで、カウンセリングなどのきめ細かい対応は受けられないようだ。
主治医もいたって淡白で、あまり親身になってくれるようには思えなかった。
これなら前のクリニックのほうが近くてよかったかもしれない。
一応、こういうメンタル系に強い病院なども紹介されたが、とりあえずはしばらくここに通ってみることにする。
退職日は今月末日。
それからなんやかんやと手続きとかに忙しいかもしれないが、まあ、ゆっくりいければと思う。
この不景気、仕事を見つけるのも大変かと思うけれど、なんとかなるさと力を抜いて、いつの日かこのトンネルを抜けられる日が来ますように。
そう願うのみ。
会社との話し合い、家族両親との話し合い、出せた結果は、一旦停止して療養に専念すること。
経済的にも、これ以上出社できないままでは破綻してしまう。
わずかばかりの退職金と、失業手当で何とかしのぎながら療養し、一日も早く寛解して次の道を見つけること。
会社もその点に関しては、再就職斡旋という形で１年間面倒を見てくれるらしい。
とにかく、今の仕事とはこれでおさらばだ。
世話になった人もたくさんいるにはいるが、辞め方がこんな格好なだけに挨拶に行くのも身が引ける。
どうもすみません。
さてこれからどうするか。
転院した某大学病院は、期待はずれだった。
薬物による治療だけで、カウンセリングなどのきめ細かい対応は受けられないようだ。
主治医もいたって淡白で、あまり親身になってくれるようには思えなかった。
これなら前のクリニックのほうが近くてよかったかもしれない。
一応、こういうメンタル系に強い病院なども紹介されたが、とりあえずはしばらくここに通ってみることにする。
退職日は今月末日。
それからなんやかんやと手続きとかに忙しいかもしれないが、まあ、ゆっくりいければと思う。
この不景気、仕事を見つけるのも大変かと思うけれど、なんとかなるさと力を抜いて、いつの日かこのトンネルを抜けられる日が来ますように。
そう願うのみ。
