Dimly Brain

何とか生活リズムを取り戻そうと早めに寝床に着いた昨晩だったが、結局ほとんど眠れずフラフラの状態で起床。
ボーっとしたままだが何とか会社までたどり着き、1ヶ月目最後の日を出社することができた。

例によって午前中は頭が朦朧としており、仕事にならない。
午後からは意識もはっきりしてきて、仕事もそれなりにこなせた。
しかし、いつまでこの状態が続くんだろうかと心配になる。

明日からはまた新しいスタートを切るものとして、しっかりやりたい。
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つまづいて

いやな予感はしていた。
土曜日も日曜日も、朝はひどくつらくて起きられなかった。

疲れがたまっているんだろう。

そう思ってゆっくり寝すぎてしまった。
でも、どれだけ休んでも疲れは取れないし、倦怠感は去ってくれない。
結局、生活リズムを崩してしまっただけだった。

そして昨夜は薬を飲んでも眠れず、イライラと不安が続くばかり。
いつの間にか眠っていたようだが、すぐに朝はやってきた。

憂鬱な月曜日。

救いは明日がまた休みだということ。
なのに、どうしても起きられない。
起こされても、起こされても、倒れこむばかり。
時間はどんどん過ぎていく。

間に合わない。

もう、間に合わない。

いや、今からでも行けばいいじゃないか。

遅れてでも出社したほうがいい。

でも、体はついてこない。

気持ちも折れてしまう。

休んでしまった。

とうとう、やってしまった。

やっと、ここまで来れたのに・・・。

あと少しで4月も終わりだというのに、何でここで落ちてしまうかな。
主治医の先生に言われていた、休みの過ごし方をきちんと守って、リズムを崩さなければこんなことにはならなかっただろう。
後悔しても仕方ない、悪いのは自分だ。
ダメージは大きいけれど、もう一度立て直さなきゃならない。

前を向こう。
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Morning Wall

今週も何とか乗り切った。

しかし以前と同様、午前中の眠気はひどく、仕事にならないことが多い。
まあ、出勤できているだけましなのだが、このままではだめなことも確かだ。

朝起きるのは苦しい。

これはたいてい誰でもそうだ。
しかし、それから出勤してからも毎日何度もトイレの個室に逃げ込まなきゃならないほどの眠気に襲われるのは病的だ。
薬のせいと言ってしまえば言い訳にはなる。
しかし、それを乗り越えなきゃ認めてもらうことはできない。
本当の意味で復帰できたとは言えない。

まだ先は長いし、壁も高い。
生活は苦しいし、他人ばかりがうらやましく思える。
そんな中、笑顔を大切に生きるのは難しいが、大切なものはまだ全て失ったわけじゃない。

憂鬱を吹き飛ばさなきゃ。
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通院日

病院へ。

復職して3週間、そこそこうまく勤務できていることを伝える。
そして、これからの2週間。
特に連休を挟んで、うまくこの調子が維持できるかどうかがひとつの山ですねと先生のお話。
休みの間に生活リズムが崩れないように十分注意しましょうということ。

相変わらず午前の眠気には悩まされているので、ピレチアを減薬。
本格的にお薬を減らしていくのは、もう少し様子を見て6月くらいからでいいでしょうということで、今後も慎重に日々を過ごしていこうと再認識。

<処方の記録>
 朝:
  エビリファイ 3mg×1
 夕:
  アモキサン 25mg×3
  ルボックス 50mg×3
  メイラックス 1mg×1
 寝前:
  アモキサン 25mg×3
  ハルシオン 0.25mg×1
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先は遠し

今日も無事出勤し、定時までの勤務を終えた。
しかし、この先はまだ長い。

またしても、お金の問題だ。

今月から働いたからといって、今月のお給料がまともにもらえるわけではない。
ほかの多くの企業もそうであるように、うちの会社も、月給の基準は前月の勤怠に依る。
ということは、先月働いていない私の今月の給料はゼロ。
加えて、社会保険料や住民税等のマイナス。
5月の給料日までは、まだまだ長い道のりだ。
そして5月の給料でマイナス分を相殺された後、6月からやっと満額の支給となる。

早く全てを清算して新たなスタートを切りたい。
しかし、それまでにはまだまだ乗り越えなければならない問題が山積みだ。
先のことを考えると憂鬱になる。
なるべく考えないで、毎日を清々しく送りたいものだが、私が落ちた谷はまだまだ深いようだ。

出口まで歩き続ける力は、あるだろうか。
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Author : So Alone

難治性反復性うつ病患者。
’05年2月、抑うつ状態で休職。
なんとか復職するも再発を繰り返し、やむなく退職。
その後、再起を賭けた3度の転職もことごとく失敗。
これからの生活に不安を抱きながらも、必死に前を向いていこうと思いたいけれど・・・。

趣味:音楽。
ロックを中心に何でも聴く。
PSYCHE風味やR&B風味の効いたPOPやけどGUTSのあるギターサウンドが好物。
自分でもちょこっとギター弾いたりなんかもする。
ジジイになってもROCKなバンドやりたいなと勝手に思っている。

ご気分を害するような記述がございましたらお許しください。
戯言・泣言・寝言の類は軽くスルーしてやってくださいな。

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