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昨日の自分を反省・・・

昨日はかなり鬱入ってしまっていたので心配だったけれども、何とか仕事に出ることはできた。

昨日の自分にもコメントを頂いた。
焦りすぎている自分を反省して、少し気持ちを緩めてみようと思う。

もっとしっかりしなきゃと思うのは決して悪いことじゃないし、そういう方向に気持ちが向くようになったことは回復の現れだとも思える。
でも、そうやって自分を追い込んでしまうことが「揺り戻し」の原因になるということもまた事実だろう。
そう、今はまだそんなに歩を早める時ではない。
せっかく時間が与えられたのであれば、もう少しじっくりやってもいいんじゃないか。

「きっと、うまくいく。」

そう信じることからはじめよう。

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コメント

いつもブログ見させてもらってます
すごくボクと環境がにていて共感します
ボクも10月の復職以来仕事がなく、ネットサーフィンの毎日です
自分は邪魔なのではと考えたりもします
完全復帰のメドもたっていません
職場もボクの場合は営業から内勤へとかわることがきまり、不安もあります
すいません、なんか愚痴になってしまいました
お互い焦らずいきましょう
それしかない、ですよね

はじめまして。
カウンセリングルームサーチです。
http://counselor-search.seesaa.net/
貴サイトを拝見させて頂き、相互リンクをお願いしたくコメントさせて頂きました。
リンク集
http://counselor-search.seesaa.net/article/7943229.html
どうぞご検討宜しくお願いします。

>うつ病パパさん、コメントありがとうございます。
ほんとに良く似た境遇ですね。
やっと復職してここまでこれた体ですからね、大事にいきましょう。
>カウンセリングルームサーチ管理人様。
お立ち寄りありがとうございます。
相互リンクの件、もちろんOKです。
貴サイトのほうにも書き込ませていただきました。
よろしくお願いします。

リンクのご承諾ありがとうございました。ブログの説明文を頂けませんでしょうか?
宜しくお願いしますm(__)m

読者申請ありがとうございました。
僕は休職中なので、早く働かなくちゃと自分自身を追い込んでますね。
お互い焦らずに行きたいものですね。
焦っても空回りばかりですからね。
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Author : So Alone

難治性反復性うつ病患者。
’05年2月、抑うつ状態で休職。
なんとか復職するも再発を繰り返し、やむなく退職。
その後、再起を賭けた3度の転職もことごとく失敗。
これからの生活に不安を抱きながらも、必死に前を向いていこうと思いたいけれど・・・。

趣味:音楽。
ロックを中心に何でも聴く。
PSYCHE風味やR&B風味の効いたPOPやけどGUTSのあるギターサウンドが好物。
自分でもちょこっとギター弾いたりなんかもする。
ジジイになってもROCKなバンドやりたいなと勝手に思っている。

ご気分を害するような記述がございましたらお許しください。
戯言・泣言・寝言の類は軽くスルーしてやってくださいな。

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