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凸凹凸凹

むぅ、調子悪ィ。

今日もできれば出社訓練に出て、そのあと、前の職場に置きっぱなしで整理できてないものとか取りに行く予定だったのだけれど・・・。
来週の出社を前にして、やっぱりちょっと緊張があるのか、ひどくうつ状態。
とりあえず午後からでもいいから外出しようとしたけれど、起き上がれなかった。

毎日、まさに一進一退、きつい。

二つの気持ちの戦い。
休職最後の日なんだから、なんとしてでも目標通りやり遂げねばという気持ち。
休職最後の日なんだから、無理せず休んでリラックス&リフレッシュを優先しようという気持ち。

・・・てか、二つ目の気持ちがある時点でもう負けてるよ。

弱ってるときは決まって楽な方に流される。
立ち向かえる強さがあるときは、意識せずともポジティブな選択をしてる。
気持ちが迷ってるってことは、すでに言い訳を探し始めてるってこと。
流されてる自分を正当化するための、都合のいい理屈。

アタマが痛い。
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コメント

復職初日は緊張の極に達しますね。しかし、そこを抑えて、なんとか職場に一歩踏み込みさえすれば、後は大丈夫ですよ。自然と流れていくと思います。とにかく、眼を瞑ってでも、這ってでも、職場にたどり着くという覚悟ですかね。

こんばんは。
私も復職(正確には試験出社)初日はとても緊張しました。
初日だけでなく、暫くは緊張が続きましたよ。
でも会社内に入ってしまえば、何とかなるもので、後は退社時刻までは絶対にここにいるぞぉ~と思っていました。

明日、私は新しい会社に初出勤です。
土曜の通院で、処方が変わったので、なんだかいろいろ不安ですが、もう寝ます。明日、普通に出勤できますように!

雨はつらい

6月末から仕事休んでます。お薬と病院行きながらなんとか毎朝起きては考え……………
もう十年です。猫と二匹暮らし          友達もいなくなっちゃってさみしいです。                 ほんとに治るのか? 

不安⇔パニックヒィバーです

悠紀さん、hyanさん、祐希さん、るきさん。
コメントありがとうございます。
まずは、始めの第一歩を無事進めることができました。
これからまだまだ壁につきあたるとは思いますが、あせらずいきたいと思います。
ぼちぼちやりましょう。
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Author : So Alone

難治性反復性うつ病患者。
’05年2月、抑うつ状態で休職。
なんとか復職するも再発を繰り返し、やむなく退職。
その後、再起を賭けた3度の転職もことごとく失敗。
これからの生活に不安を抱きながらも、必死に前を向いていこうと思いたいけれど・・・。

趣味:音楽。
ロックを中心に何でも聴く。
PSYCHE風味やR&B風味の効いたPOPやけどGUTSのあるギターサウンドが好物。
自分でもちょこっとギター弾いたりなんかもする。
ジジイになってもROCKなバンドやりたいなと勝手に思っている。

ご気分を害するような記述がございましたらお許しください。
戯言・泣言・寝言の類は軽くスルーしてやってくださいな。

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