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ANXIETY

明日が不安だ。
しっかり仕事に行けるだろうか。

日々は平穏に過ぎている。
週末は家族が少し体調を崩し気味だったり、天気も悪かったこともあって、外出は控えて家で過ごした。
金魚水槽の掃除をしたり、みんなでゲームをしたりしてリラックスした。
先週は行けなかったスイミングにも行けた。

体調は悪くない、なのに、不安は消えない。
先の診察時に相談して、抗不安剤を増薬した。
効いてくれればいい。

しかし一体何が不足なんだ、何が不満だと言うんだ。
周りも会社も、十分に良くしてくれているじゃないか。

無理は禁物、焦ってはいけないことはわかっている。
でも、逃げていては何も変わらない。

原因のわからない不安、敵の見えない戦い。
どこかを切れば治るのか、どこかをつなげば治まるのか。
何をどうすればうまくいくのか。
それが知りたい。
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コメント

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病気のせいで不安になるからそれは受け入れなければいけないと思う。 仕事に行くか行かないかはその時の自分の気持ちに素直になって私はきめているんです。でも家族の理解が必要なんですけど、なかなか…理解はしてもらえないんですよね。(>_<) 同じ病気仲間、頑張りましょう!

皆さん、コメントありがとうございます。
不安ばかりで、逃げ腰で、イヤになりますが、とりあえず生きてます。
家族に対しても、気持ちを裏切っているようでつらいです。
かといって、なかなか変わることもできない自分。
行かなきゃ、やらなきゃとは思うんですけど、行動が伴いません。
もはや自分を信じることができません。
時と薬に解決を期待するしかないのかななんて思います。
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Author : So Alone

難治性反復性うつ病患者。
’05年2月、抑うつ状態で休職。
なんとか復職するも再発を繰り返し、やむなく退職。
その後、再起を賭けた3度の転職もことごとく失敗。
これからの生活に不安を抱きながらも、必死に前を向いていこうと思いたいけれど・・・。

趣味:音楽。
ロックを中心に何でも聴く。
PSYCHE風味やR&B風味の効いたPOPやけどGUTSのあるギターサウンドが好物。
自分でもちょこっとギター弾いたりなんかもする。
ジジイになってもROCKなバンドやりたいなと勝手に思っている。

ご気分を害するような記述がございましたらお許しください。
戯言・泣言・寝言の類は軽くスルーしてやってくださいな。

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