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地下室からの手紙

会社を辞めた。

辞めてしまったんだな。

もうあそこに私の席は無い。

次はどこに座ればいいんだろう。

図書館の隅っこ。

ネットカフェの31番席。

地下室みたいに陽の当たらない部屋。

不安は尽きない。

でも決めてしまったこと。

少しでも陽の当たる場所へゆけますように。

精一杯の努力をしてみよう。

日々が過ぎてゆく中、自分の道を見つけ出すんだ。
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コメント

はじめまして

お仕事おつかれさまでした。
自分もいま、復職のために休職していますが、復職に向けてなんら進めておらず、退職又は転職を考えています。

厳しい時代ではありますが、復職がうつ病の回復を妨げているような気がしてならず。

ちなみに、自分は満喫はいつも42番席です。

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初めまして!
失礼とは思いつつ、コメントを残しました。

取り敢えず、お仕事ご苦労様でした。
ご自分で、充分お考えになった上でのご結論だと思いますので、今後良い方向に進む様に願っております。
実は、私も過去に同じ様な経験をし、現在は、闘病に専念しています。
休職と復職を繰り返しながら、どんどん『うつ病』が酷くなり、かなり重篤な『大うつ病』状態にまで悪くしてしまい、とても働ける状態ではありませんでした。
最近になって、やっと『寛解』状態の入り口まで辿り着き、それなりに自分の人生を見つめ直す事が出来るまで回復して来ました。
或る意味、人生に対して開き直る事が、頭も心も切り替えるきっかけになると思いますよ。
学歴や職業等の社会的ステータスなど、心の病になってしまえば、何の意味も無いと思います。
やはり、心身共に健康第一なのだと、つくづく思います。

取り敢えず、今はのんびり・ゆっくり休養して下さい。
くれぐれもご無理や焦り等とは縁を切り、ご自愛下さいね。
突然お邪魔して、長々と無意味なコメントを記載しました事をご容赦下さい。

では、失礼致します。

soさん! 
あえていいます! 
 
ガンバレ!! 
 
見ているよ、 
貴方の人生!!

初めまして、コメントするのは初めてです。

でもいつもブログ、見させていただいていますよ。

辛いですよね。
不安になっちゃうんですよね。ハラハラ落ち着かないんですよね。

すごくよくわかります。

私は数週間前に23歳になりました。
うつ病と身体を壊して最近まで入院していました。

今も体調も心もまだまだ時間がかかりそうです。

お仕事も入院とともに退職したばかりです。
アパレルの販売員として、
人と接する仕事をしてました。
退院した次の日、
お菓子を持って最後のご挨拶に行ってきました(o^∪^o)

身体も心も壊してしまったので、しばらくお仕事はお休みする選択を私は選びました。


貴方と同じ気持ちになります。
だから凄く、わかるつもりです。
コメントを書きながら、こんなにも胸が痛くなるのだから。


ただ、私は2つ病気をして大きなものを失って、
でも今まで気づかなかったいっぱいのごとに気づけた気がします。

不安定なのに、
前よりそのままの感情を相手に相手に伝えられるようになりました。

身体が一番大切なことに気づくことができました。

いっぱい愛してやまない人達が自分にはいるんだということに気づくことができました。

自分が元気で幸せになることが、周りの人たちを幸せにできると思いました。


現実的には厳しいことがいっぱいです。

でも私はこの病気になって、失ったものばかりじゃないんだなぁ・・と思いました。


辛いですよね。

でも大丈夫ですよ。
大丈夫ですよ。
絶対に大丈夫。

私も毎日生きてますよ(o^ω^o)
不安になって、
辛くなっても、
先はまだ全然見えなくても、

小さいことが幸せに感じられることがあって、

植物みたいになってる自分もいて、

でも生きてるんですもん。
辛いけど、生きていられて私は幸せです。


こんにちは。とうとう辞められたんですね。私も今休職中です。3ヶ月になりました。

soさん。

精一杯何を頑張ろうとされてますか?絶え間なく体を動かしたり、頭に何か詰め込もうとしているなら…やめて下さい。そのかわり、自分の想いを言葉にすることをやってみて下さい。ノートやパソコンなどに。子ども時代から今までの苦楽を吐き出すこと。吐ききらないとうつは治らない気がしますよ。時々昔書いたノートを見直しています。あの時は真剣に書いていましたが今は笑いながら読めるようになりました。必ず治ります。大丈夫ですよ。

最近、思うのですが。私の場合は、双極性障害と診断されているので、soさんとは、ちょっと違うのかもしれないのですが、この病気は一生治らないのかもしれないと。ただし、高血圧の人や、糖尿病の人が薬を飲みながら、うまく対応して社会生活を送っているのと同様に、薬の作用に助けながらでも、それで仕事ができれば恩の字ではないかと。ということで、私は状況に応じて若干薬の量を加減してもらうことで、気分の波に対応しています。

お疲れ様でした。
soさんの1番大事な席は、家族の中にあるのではないですか?
今までいた席で病気になったのだから、退職した以上もうその
席のことは考えない方がいいと思います。あなたには、奥様が
いて、お子さんがいる。それがもっとも大切なものではないですか!せっかくだから、地下にもぐらずお子さんと楽しく過ごして
欲しい。よい人間になるように過ごして欲しい。きっと、優しい人になると思います。
雇用情勢は悪い。そして、この状態は続くように思います。
でも、もっと悲惨な人もいる。
焦らず、自分がしたかったことがあればその勉強するのも良いと思います。ネットカフェになんか行かないでください。逃げる必要はないのです。

みなさん、コメントありがとうございます。
そういうわけで、とうとう会社を辞めてきました。
これから自分の道をもう一度よく見直して、出直してみようと思います。
自分を見つめなおすいい機会です。
落ち着いて、光を見つけていきたいと思います。
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Author : So Alone

難治性反復性うつ病患者。
’05年2月、抑うつ状態で休職。
なんとか復職するも再発を繰り返し、やむなく退職。
その後、再起を賭けた3度の転職もことごとく失敗。
これからの生活に不安を抱きながらも、必死に前を向いていこうと思いたいけれど・・・。

趣味:音楽。
ロックを中心に何でも聴く。
PSYCHE風味やR&B風味の効いたPOPやけどGUTSのあるギターサウンドが好物。
自分でもちょこっとギター弾いたりなんかもする。
ジジイになってもROCKなバンドやりたいなと勝手に思っている。

ご気分を害するような記述がございましたらお許しください。
戯言・泣言・寝言の類は軽くスルーしてやってくださいな。

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