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強迫観念

今週はかなり疲れました。
もう何にもしたくない。
動きたくない。

やっと一週間が終わったって感じでゆっくり休みたいんだけど、家族の前であんまりゴロゴロしてばかりいるとあんまりね・・・。
子供のこととかでいろいろしないといけないこともあるし。

やっぱり仕事場を変えたのはちょっと間違いだったかもしれない。
ストレスは心身ともに以前とは比べもんにならない。
何とか自分で仕事をコントロールできるところまでもっていきたいんだけど、それまでには多分いくつもの壁を乗り越えていかないといけないと思う。
もし仕事上で問題を起こしてしまったりしたら、平気でいられる自信が無い。
仕事上の問題なんて必ず起こるものだってことくらい、以前の経験で認識しているはずだけど、いまそれに立ち向かって冷静に対処できるとは思えない。
まして、仕事以外の自分のプライベートでの問題なんて起こったらどうなるか想像もつかない。

ここのところいつもひどい強迫観念にとらわれて、追い立てられるように生きている感じがする。
少し減らそうかと思っている薬にも、もうしばらくはお世話にならないといけないようだ。

・・・・・病院行かなきゃな。

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コメント

僕もそうですよ

>yukiさんトラバありがとうございます。
今は、正直「嫌い」に振れている私の天秤ばかりですが、またゆらゆらと「好き」に振れてくれるように願っています。
>ブラックさん、お互いいろいろ苦しいですが、あせらず行きたいものですね。
いつかうまくいくことを信じて。
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天秤秤

私は、自分のことが好きかな??  おおむね好きと答えておこう。  嫌いな所もたくさんあるけど それを上回る数だけ好きなところがある。  天秤秤で量ってみたら 少しだけ好きが多いみたい。  秤の針は、好きに 「振れる」  今日は好...>yukiさんトラバありがと

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Author : So Alone

難治性反復性うつ病患者。
’05年2月、抑うつ状態で休職。
なんとか復職するも再発を繰り返し、やむなく退職。
その後、再起を賭けた3度の転職もことごとく失敗。
これからの生活に不安を抱きながらも、必死に前を向いていこうと思いたいけれど・・・。

趣味:音楽。
ロックを中心に何でも聴く。
PSYCHE風味やR&B風味の効いたPOPやけどGUTSのあるギターサウンドが好物。
自分でもちょこっとギター弾いたりなんかもする。
ジジイになってもROCKなバンドやりたいなと勝手に思っている。

ご気分を害するような記述がございましたらお許しください。
戯言・泣言・寝言の類は軽くスルーしてやってくださいな。

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